- 結果日：2026/02/09
- お名前：検査 太郎様
- 検査ID：HAAX0005866
あなたはエクオールを
つくれていました
つくれていました
あなたはエクオールを
つくれていました
つくれていました
測定数値
75.0 µM以上
Level.5
尿中エクオール量:75.0 μM以上
すばらしいです！理想量のエクオールをつくれています。Level.5のエクオール量をつくれる方は、全体のたった5%です。
この状態を維持するために、良い生活習慣を継続していきましょう。
下記の「あなたの生活習慣のGoodポイント」や「あなたの生活習慣のアドバイスポイント」を参考に、エクオール産生菌が活動しやすい状態を維持していきましょう。
この状態を維持するために、良い生活習慣を継続していきましょう。
下記の「あなたの生活習慣のGoodポイント」や「あなたの生活習慣のアドバイスポイント」を参考に、エクオール産生菌が活動しやすい状態を維持していきましょう。
尿中エクオール量:75.0 μM以上
すばらしいです！理想量のエクオールをつくれています。Level.5のエクオール量をつくれる方は、全体のたった5%です。
この状態を維持するために、良い生活習慣を継続していきましょう。
下記の「あなたの生活習慣のGoodポイント」や「あなたの生活習慣のアドバイスポイント」を参考に、エクオール産生菌が活動しやすい状態を維持していきましょう。
検査結果を元にしたあなたへの生活習慣のススメ
理想的なエクオール量がつくれています！ぜひこの状態を継続できるようにしましょう。ただ、安心は禁物です。腸内環境が変わることでエクオールがつくれなくなる可能性があります。腸内環境の維持と大豆製品の摂取を心掛け、エクオールが安定的に体内にあるようにしましょう。
また、エクオール産生菌がきちんと働いているかどうか、半年～1年後に一回程度検査をすることをおすすめします。
また、エクオール産生菌がきちんと働いているかどうか、半年～1年後に一回程度検査をすることをおすすめします。
全体と比較したあなたのレベル
摂取した大豆イソフラボンは、腸内のエクオール産生菌によってエクオールに変換されます。
本検査では、エクオールがつくれている量を5段階で⽰し、Level.4以上が理想と考えています。
ご自身の状態が、全体の中でどの位置になるのかご確認ください。
本検査では、エクオールがつくれている量を5段階で⽰し、Level.4以上が理想と考えています。
ご自身の状態が、全体の中でどの位置になるのかご確認ください。
エクオールを
つくれていない人56%
つくれていない人56%
エクオールを
つくれている人44%
つくれている人44%
【各レベルの尿中エクオール量】
Level.1
0.25 μM未満
Level.2
0.25～0.9 μM
Level.3
1.0～9.9 μM
Level.4
10.0～74.9 μM
Level.5
75.0 μM以上
【各レベルに含まれる人数の割合】
43%
13%
18%
21%
5%
あなたの生活習慣のGoodポイント
エクオールをつくれる方には共通した生活習慣があります。
あなたの現在の生活習慣と合てはまるポイントをピックアップしました。
これからもぜひ継続していきましょう。
あなたの現在の生活習慣と合てはまるポイントをピックアップしました。
これからもぜひ継続していきましょう。
あなたの生活習慣のGoodポイント①
バランスの良い食事を食べる頻度が高く、素晴らしいです！忙しい現代の生活の中で食事バランスの良い食事をできることは難しいと言われています。ぜひ引き続きその習慣を維持しましょう！
あなたの生活習慣のGoodポイント②
運動習慣を確保できていて素晴らしいです！引き続きその習慣を続けていただき、時には体を休めるなど休養もしっかり心がけてくださいね！
あなたの生活習慣のアドバイスポイント
エクオールがつくれる方に共通している生活習慣について、あなたが不足している習慣をピックアップしました。
エクオールがつくれていない方は、つくれるようになるためにどんな生活習慣に気をつけるべきかを、
またエクオールがつくれている方は、その状態を維持するため、よりつくれるようになるために、以下の習慣について気をつけてみましょう。
エクオールがつくれていない方は、つくれるようになるためにどんな生活習慣に気をつけるべきかを、
またエクオールがつくれている方は、その状態を維持するため、よりつくれるようになるために、以下の習慣について気をつけてみましょう。
あなたの生活習慣のアドバイスポイント①
あなたの生活習慣のアドバイスポイント②
エクオールとあなたのこれからのこと
エクオールはみなさんのこれからにとって、様々な場面で補助をしてくれる成分です。
是非参考にしてみてください。
是非参考にしてみてください。
▶エクオールをつくれている男性はつくれていない男性と比べると…
性成熟期*1
更年期*2
老年期*3
- むくみやイライラといったPMS症状を感じにくい傾向がある *4
- 月経前の肌トラブルが少ない傾向がある *5
- ホットフラッシュや肩こりなどの更年期症状が重い人が少ない *6
- 髪のハリ・ツヤがあると感じている人が多い *7
- 手や指の変形性関節症を発症するリスクが低い *8
- 2型糖尿病や脂質異常症になりにくい傾向がある *9
性成熟期*1
更年期*2
老年期*3
- むくみやイライラといったPMS症状を感じやすい傾向がある *4
- 月経前の肌トラブルが多い傾向がある *5
- ホットフラッシュや肩こりなどの更年期症状が重い人が多い *6
- 髪のハリ・ツヤがあると感じている人が少ない *7
- 手や指の変形性関節症を発症するリスクが高い *8
- 2型糖尿病や脂質異常症になりやすい傾向がある *9
更年期*1
老年期*2
- ホットフラッシュや肩こりなどの更年期症状が重い人が少ない *3
- 髪のハリ・ツヤがあると感じている人が多い *4
- 手や指の変形性関節症を発症するリスクが低い *5
- 2型糖尿病や脂質異常症になりにくい傾向がある *6
更年期*1
老年期*2
- ホットフラッシュや肩こりなどの更年期症状が重い人が多い *3
- 髪のハリ・ツヤがあると感じている人が少ない *4
- 手や指の変形性関節症を発症するリスクが高い *5
- 2型糖尿病や脂質異常症になりやすい傾向がある *6
老年期*1
- 手や指の変形性関節症（メノポハンド）を発症するリスクが低い *2
- 2型糖尿病や脂質異常症になりにくい傾向がある *3
老年期*1
- 手や指の変形性関節症（メノポハンド）を発症するリスクが高い *2
- 2型糖尿病や脂質異常症になりやすい傾向がある *3
- 前立腺がんのリスク指標となる物質（PSA）の量が少ない傾向がある *1
- LDL（悪玉）コレステロールの値が高い人が少ない *1
- 動脈硬化の危険度が低い *2
- 前立腺がんのリスク指標となる物質（PSA）の量が多い傾向がある *1
- LDL（悪玉）コレステロールの値が高い人が多い *1
- 動脈硬化の危険度が高い *2
☛エクオールをつくれる体でいるために、生活習慣のGoodポイントを継続し、改善ポイントを見直してみましょう。
☛症状の有無や程度には個人差があります。あなたが辛いと感じたら、ひとりで悩まず、医師に相談してみましょう。
*1 Yoshikata et al. journal.pone. 2024 Mar 27;19(3)
*2 Br J Nutr. 2017 Jan;117(2):260-266. doi: 10.1017
ソイチェックは、尿中のエクオールを測ることで、今の食生活で大豆イソフラボン（ダイゼイン）をエクオールに変えられているかどうかをチェックするためのものです。結果を通じて、大豆イソフラボンや腸内環境への理解を深めていただき、これからの生活習慣を見直すきっかけにしていただけますと幸いです。
エクオールの産生量は生活習慣や腸内環境によって変わります。定期的な検査をお勧めします。
エクオールの産生量は生活習慣や腸内環境によって変わります。定期的な検査をお勧めします。
※本検査は、疾病の診断・治療・予防するものではありません。気になることは医師にご相談ください。
※エクオール産生の割合と判定は当社のデータ（1,849名）及び独自基準に基づくものです。今後の研究により修正されることがありますので、予めご了承ください。
※μM（マイクロモーラー）とは、分子数から計算した濃度を表す単位です。数値が大きいほど、尿中から高濃度でエクオールが検出されたことになります。
※「ソイチェック＼ＳＯＹＣＨＥＣＫ」は株式会社ヘルスケアシステムズの登録商標です。
※エクオール産生の割合と判定は当社のデータ（1,849名）及び独自基準に基づくものです。今後の研究により修正されることがありますので、予めご了承ください。
※μM（マイクロモーラー）とは、分子数から計算した濃度を表す単位です。数値が大きいほど、尿中から高濃度でエクオールが検出されたことになります。
※「ソイチェック＼ＳＯＹＣＨＥＣＫ」は株式会社ヘルスケアシステムズの登録商標です。
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