私たちの腸内には、1000種類以上、100兆個以上の細菌が棲んでいて日々活動しています。

多様な細菌が共生している様子をお花畑に例えて『腸内フローラ』と呼んでいます。

近年の研究の発展から、腸内フローラと私たちの健康や美容が関係していることがわかってきました。

数ある腸内細菌の中で、太りにくさに関係するものとしてバクテロイデス菌があります。バクテロイデス菌は、私たちが食べたものをエサにして腸内で酢酸、プロピオン酸、酪酸といった短鎖脂肪酸を作りだします。

短鎖脂肪酸は、細胞に脂肪が取り込まれるのを抑え、筋肉に作用して脂肪を燃焼させる働きがあり、肥満防止に期待されています。実際、肥満者にはバクテロイデス菌が少ないことが最新の研究で報告されています。

さらに、短鎖脂肪酸は肥満を防ぐだけでなく、腸を活発に働かせて便通をよくし、便秘改善にも効果があるといわれています。他にも、腸内環境を酸性にして悪玉菌の増殖を抑制する働きや、粘膜を保護して外敵から身を守る働きが報告されています。

バクテロイデス菌が棲みやすい腸内フローラを保つよう、普段の生活習慣に気をつけていくことが大切です。是非この機会にあなたの腸内細菌をみてみませんか。

スリムチェックではあなたの腸内フローラが痩せやすい環境かどうかをスコア（点数）でお知らせします。

このような結果が届きます

スコアの内容

※本検査はあくまで太りにくい人に多く存在している痩せ菌（バクテロイデス菌）の割合を示しているものであって、実際にやせるかどうかの診断ではありません。