２回の検査をしたのですが全く数値があがらず、効果が出ていなくてショックを受けています。楽しみながら努力したのですが（1年以上、朝豆乳200飲む生活を続けてから）…。 何か良い方法があれば知りたいです！

• 40代・女性 / 検査利用：2回目
• 使用した検査キット： ソイチェック,

スタッフより

私たちの検査でいろいろ考えさせてしまい、心苦しい限りです。
エクオールがつくれる状態になるためには、「エクオールの材料がある」ことに加えて、もう1つ「腸内細菌が活動している」ことが大切なんです。
※下記のコラムが参考になるのではと思いますので、よろしければご覧ください。
コラムは、こちら。
腸内環境を整えていくこと以外に、エクオールを直接摂れるサプリメントも発売されています。いろいろな対策が出来るようになってきましたので、ご自分の取り入れやすい方法をお選びください。
またご状況をお聞かせください。

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